ДОРОГИЕ МОИ ПОДРУЖКИ, Я РЕШИЛА СЕГОДНЯ ПОДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ СВОЕЙ ЛИЧНОЙ ДРАМОЙ, КОТОРАЯ НАЗЫВАЕТСЯ “НАРОСШАЯ КОСТОЧКА НА НОГЕ”.
КОГДА Я ВПЕРВЫЕ ЗАМЕТИЛА ЭТУ НЕПРИЯТНОСТЬ НА СВОЕЙ СТУПНЕ, Я ДУМАЛА, ЧТО ПРОСТО ПЕРЕУТОМИЛАСЬ, И ВСЕ ПРОЙДЕТ САМО СОБОЙ.
НО, К СОЖАЛЕНИЮ, ТАК НЕ БЫЛО.
ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО МЕСЯЦЕВ Я ПОНЯЛА, ЧТО МОЯ НОГА НАЧИНАЕТ ВЫГЛЯДЕТЬ КАК НОГА ГУСЕНИЦЫ, А Я САМА – КАК ПОЖИЛАЯ КУРИЦА.
НО НЕ СДАВАЯСЬ, Я ПРОДОЛЖИЛА БОРОТЬСЯ С ЭТОЙ КОСТОЧКОЙ, И ТЕПЕРЬ ГОТОВА ПОДЕЛИТЬСЯ СО ВСЕМИ СВОИМИ СЕКРЕТАМИ.
ЧИТАЙТЕ МОЮ СТАТЬЮ О ТОМ, КАК Я СПРАВИЛАСЬ С НАРОСТИВШЕЙСЯ КОСТОЧКОЙ, И ВЫ ТОЖЕ СМОЖЕТЕ ПРЕВРАТИТЬ СВОИ ГУСИНЫЕ ЛАПКИ В КРАСИВЫЕ И ИЗЯЩНЫЕ СТУПНИ.
­
УЗНАТЬ КАК
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Узнайте, как избавиться от наросшей косточки на ноге без хирургического вмешательства. Наши эксперты поделятся эффективными методами лечения.
­
Наросшая косточка на ноге: причины и методы лечения

Наросшая косточка на ноге – это деформация костей стопы, которая проявляется в виде выпуклости на большом пальце ноги. Медицинский термин для этого заболевания – галлюс вальгус.

Согласно статистике, галлюс вальгус встречается у 10-15% населения. Женщины страдают от этого заболевания в 10 раз чаще, чем мужчины.

Причины возникновения галлюс вальгуса

Основными причинами появления галлюс вальгуса являются:

1. Генетическая предрасположенность. Если у вашей матери или бабушки был галлюс вальгус, вероятность того, что вы также столкнетесь с этой проблемой, увеличивается.

2. Ношение неудобной обуви. Высокие каблуки, суженный носок, туфли на тонкой подошве – все это может привести к деформации стопы.

3. Ступни плоскостопные или высокие своды. Неравномерное распределение веса при ходьбе может вызвать деформацию костей стопы.

4. Ожирение. Избыточный вес увеличивает нагрузку на стопу и может привести к ее деформации.

Симптомы галлюс вальгуса

Главным симптомом галлюс вальгуса является наличие наружной выпуклости на большом пальце ноги. Кроме того, пациент может испытывать:

– боль в области большого пальца ноги;
– отек и покраснение в области деформации;
– затруднения при ношении обуви;
– повышенную чувствительность стопы.

Методы лечения галлюс вальгуса

Лечение галлюс вальгуса зависит от степени деформации стопы и наличия симптомов.

1. Консервативное лечение. Если деформация стопы не слишком выражена и не вызывает сильных болей, можно применять консервативные методы лечения – ношение ортопедических стелек, специальной обуви, массаж и физиотерапию.

2. Хирургическое лечение. Если деформация стопы выражена сильно и приводит к сильным болям, требуется хирургическое вмешательство. Существует несколько видов операций:

– резекция головки первой плюсневой кости;
– перелом плюсневой кости с последующей коррекцией ее положения;
– артродез плюснево-лучевого сочленения.

Профилактика галлюс вальгуса

1. Носите удобную обувь с широким носком и низкой платформой.

2. Делайте упражнения для стопы – катание мячика, подъемы и опускания пальцев.

3. Контролируйте свой вес, чтобы уменьшить нагрузку на стопу.

4. При первых признаках галлюс вальгуса обратитесь к врачу, чтобы начать лечение на ранних стадиях.

Вывод

Галлюс вальгус – это достаточно распространенное заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям, если не принимать меры по лечению. Стоит помнить, что профилактика и раннее лечение галлюс вальгуса могут избавить вас от неприятных симптомов и сохранить здоровье стопы на долгие годы.
https://telegra.ph/Granaty-frukty-polza-i-protivopokazaniya-pri-saharnom-diabete-10-17
https://journals.eco-vector.com/files/journals/129/articles/610842/supp/610842-4787517-1-SP.xml
https://telegra.ph/Tabletki-ot-diabeta-miceliks-10-17